Nexcare 3m Coldhot Comfort Indicat.temp.n1571tidab

PREPARATION FROID

1. Ranger le coussin de gel dans le réfrigérateur ou le congélateur, afin qu'il soit toujours prêt à être utlisé.2****. Toujours insérer le coussin dans la housse de protecton fournie.3.*** *Appliquer pendant une durée maximale de 20 minutes. Patenter 20 minutes avant d'appliquer à nouveau le coussin froid

PREPARATION CHAUD

Micro-ondes 1. Placer le coussin à plat dans le four à micro-ondes et chauffer pendant 15 sec.2. Retrer le coussin du four à micro-ondes avec précauton. Malaxer pour répartr la chaleur uniformément!3. REGARDER quel niveau (LOW/MEDIUM/HIGH) est indiqué en couleur rouge après avoir malaxé le coussin.VERIFIER si vous avez obtenu la température souhaitée.4. Si besoin d'augmenter la température, refaire l'étape 1*****.5. UTILISER*** *- Toujours insérer le coussin dans sa housse de protecton. Appliquer sur la zone à traiter aussi longtemps que cela vous est agréable. * Le nombre de cycles de chauffe (étape 1-4) peut varier en foncton de la puissance et de l'efficacité de votre four à micro-ondes

Réchauffer le coussin une fois celui-ci à température ambiante

**Eau chaude****Le coussin avec thermo-indicateur ne doit pas être plongé dans l'eau chaude pour être réchauffé

Thérapie par le froid

Le froid permet de réduire les gonflements, les inflammatons et la douleur.Traitement général : blessures aïgues (bleus, hématomes, foulures, entorses, chocs legers), douleurs chroniques provenant de traumatsmes musculo-squeletques, gonflements, ou pour faire baisser la fièvre

• Maux de tête et migraine • Fièvre • Entorses par ex. de la cheville

• Inflammatons • Gonflement suite à chocs ou foulures

Thérapie par le chaud

La chaleur facilite la réducton des spasmes musculaires et de la douleur, elle décontracte et relaxe.Traitement général : douleurs musculo-squeletques chroniques (mais sans inflammaton aiguë), tensions musculaires, douleurs dorsales, douleurs menstruelles, arthrites/arthrites rhumatoïdes.

• Raideur du cou, de l'épaule • Contractures musculaires, crampes

• Arthrite rhumatoïde • Pour se réchauffer

**Mises en garde et précautons d'emploi :****• Ne jamais chauffer le coussin lorsqu'il est plié, froissé, ou givré. Cela peut causer une fuite. • Le coussin ainsi que l'indicateur de température peuvent être endommagés si surchauffés ou si bouillis • Ne pas chauffer le produit dans un four ou dans un gril. • Vérifier que le coussin ne fuit pas avant utlisaton. • Ne jamais utliser un coussin endommagé. Jeter le coussin si vous constatez une fuite. • Usage externe uniquement. • Utliser avec précauton afin d'éviter tout risque de lésion tssulaire (ex: engelures) et de lésion des nerfs superficiels. • Utliser la housse fournie ou envelopper le coussin dans un linge propre. • La chaleur peut être suffisamment analgésique pour provoquer des brûlures locales. • Toujours contrôler la température du coussin, même après avoir vérifié l'état de l'indicateur thermique. Un coussin surchauffé peut provoquer des brûlures. S'il est trop chaud, atendre qu'il refroidisse. • Un thermomètre entèrement rouge indique que le produit est très chaud : Atenton ! Celui-ci peut provoquer des brûlures ! • Ne pas s'asseoir ou s'appuyer sur le coussin thermique ni appliquer une pression excessive, car celui-ci pourrait se rompre et/ou provoquer des fuites du gel. Par conséquent, ne pas utliser le coussin pendant le sommeil. • Ne pas utliser sur une peau sensible ou présentant des lésions. • Surveiller l'utlisaton du produit chez les enfants ou chez les personnes porteuses d'un handicap cognitf. • Les femmes enceintes doivent demander l'avis d'une sage-femme ou d'un gynécologue avant utlisaton • Les personnes souffrant de troubles nerveux ou circulatoires connus ou suspectés ne doivent pas utliser ce produit sauf si prescripton médicale. • Arrêter l'applicaton en cas de gêne. • Consulter votre médecin traitant en cas de doute